太极拳app这是一款在线太极拳教学视频应用，太极拳app收录陈氏太极拳74式视频教学，通过太极拳app你可以看到视屏有讲解陈氏太极拳的精髓和实战应用，看了太极拳教学视频应用学习太极拳。

太极拳吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。 其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。

太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。 太极拳虽然在套路、推手架式、气动功力等方面各派有异，但都具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。

太极拳app简单易学！即使复杂的招式如“闪通背”、“翻身二起脚”、“转身双摆莲”等高难度动作，每招每式都有详细的视频解说。

更新日志

1、增加了更多视频教程

2、优化了视频播放性能