一首瑜伽app是一款瑜伽课程学习软件，一首瑜伽app苹果版为用户提供一个便捷的视频瑜伽教学平台，通过音乐与瑜伽相结合，让用户可以跟随音乐的律动而舞动身体，轻松练瑜伽。

功能介绍

瑜伽修习 与万物和。繁忙的生活里，尝试慢下生命的节奏，把心完全交托給自己，交付给瑜伽，放松紧绷的肌肉和情绪，在紧握与放手之间找到平衡;

一首瑜伽课程形式新颖特别，每个课程由一首歌曲和一段Flow组成，课程融合了yoga和舞蹈的特点，注重身体的流动和心灵的契合;

不管你有没有舞蹈和瑜伽的经验，是想要舒缓一天的疲惫，还是想睡个好觉，我们的课程都会让你离开纷扰，感觉焕然一新。

软件特色

部分课程：

- 感受身心 回归初心 - Million reasons - Lady gaga

- 呼吸流动 心始律动 - 想你的夜 - 关喆

- 激活核心 内化力量 - 南山南 - 马頔

- 孕期瑜伽 - 大鱼 -周深 郭沁

- 舞动流瑜伽 - I Swear - All 4 one

- 女性生理期瑜伽 - Everything in the world - 曲婉婷

在对的时间、对的地点、遇上对的瑜伽和一首对的歌曲

一首瑜伽 - one song one flow