子宫收缩倒计时器app是一款专为准妈妈们千年玄铁的宫缩频繁记录器应用方法app软件，宫缩频繁倒计时器手机软件不仅这个可以有记录宫缩频率，还能够成本预算宝宝的出生年月哦，对妈们来说宫缩频繁倒计时器app真的方便且简单，需要使用到哪一款规律宫缩时钟app软件的妈们赶紧点击下载吧。

功能介绍

规律宫缩计时器手机软件可如何计算一天当中的子宫收缩频率，当孕妈都感觉到小肚子发紧发硬时，再点按扭计秒，记录信息规律宫缩停止这段和间隔时间。

1、对于还未到临产期的孕妈妈来说，如果时时监测到一天的子宫收缩很频繁，则有可能是是早产先兆，要引起注意，必要是去医院就诊。

2、对于临产期的准妈咪来说，不了解宫缩时间间隔和间隔时间长，是可以分析和预测产程进行的什么状态和时间。

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　宫缩对胎儿的影响

事实上，孕期的子宫收缩对于肚子里的胎儿来说，一般没有什么会影响。但如果临近到了预产期时宫缩太过频繁，准妈妈最好还是到正规医院咨询医生，以防我的宝宝导致缺氧或胎儿早产。

　孕期怎么防止宫缩发生

1.准妈妈要保证睡眠充足，一旦身休感觉疲惫，最好马上仰卧好好休息，不要大声喧哗。

2.展开去散步、艺术体操等运动吧时，要操纵好时间内和力度要大，如有身体不舒服要立即开始。

3.做好保暖工作的工作的话，尤其是腰腹部位，以防身体上受凉，容易激起宫缩频繁。

4.尽量避免弯身力到下腹部，应该不能长时间内一个笔记本重物。

5.能够维持轻松的心绪，不为他增加压力。

6.子宫收缩突然发生时，不要过分激动，而应冷静，通过呼吸法自我调适。

准妈妈处理宫缩的办法

1.首先轻轻仰卧于榻上，合上双目，用鼻子深呼吸。

2.然后用嘴巴并且做深呼吸，逐渐彻底放松腰、下腹部。

3.接着用鼻头深吸一口气，屏气用力片刻，再慢慢长呼气时。

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