青柠体重APP是款功能强大的体重记录和健康睡眠管理软件。在这里大家可以轻松的统计每日体重变化，掌握非常简单舒适的体重看板工具，帮助用户更好掌握自己的体重变化趋势，以后进行体重健康管理将十分简单。在APP当中具备不错睡眠记录，帮助用户精准统计每日睡眠状态，个人睡眠时长统计非常的简单准确，而且在此具备喝水提醒工具非常强大，帮助用户养成每日喝水好习惯。

【软件特色】

1、减肥帮助

功能也是很全面的，主要及时为你的减肥事业提供最大的帮助；

2、数据记录

轻简方便的数据记录功能，可以随时帮您记录体重、体围、体脂、饮食、运动多种数据；

3、打卡日历

每天打卡记录，生成打卡日历，让用户的体重记录一目了然，拒绝拖延；

4、减肥计划

根据不同用户的需要制定最佳的减肥计划，跟着一起打卡会有很大的变化；

5、体重情况

可以及时的为你记录你的体重情况，让你对自己的身体状况做到心中有数；

6、数据分析

有BMI自动计算进行数据分析，帮用户轻松掌握自己的体脂变化，有针对性、有效的进行健身；

【软件优势】

1、专业食谱

拥有定制化的技术专业食谱，而且多种类型的食谱都能在服务平台完全免费查询；

2、热量定制

定制科学饮食食谱，依据各种食材的卡路里发热量定制打造出的，不必担心长胖；

3、自动识别

开展营养膳食查看，可立即键入食物名称，系统软件自动识别，迅速搜索营养价值；

4、个人收藏

可以同时将食物卡路里数据信息加上个人收藏，随时随地都能查看特定食材的营养价值；

5、减肥攻略

给予了很多减肥攻略，不清楚怎么瘦下来，应用app，给予全层面减肥瘦身协助；

6、方案制做

自定体重总体目标，让要想减肥瘦身或者增胖的用户可以轻轻松松进行饮食方案制做；

【软件亮点】

能够体验非常优质简单体重记录，轻松进行BMI值计算；

带来十分简单好用睡眠统计，详情记录每日睡眠的时长；

享受非常好用的喝水提醒工具，详情记录每日喝水情况；

带来简单好用身体健康数值计算，查看身体的健康信息；

具备非常不错睡眠信息统计，数据管理十分的简单方便；